おすすめのホットヨガスタジオはここだ！
今人気のあるホットヨガスタジオは、
- LAVA（ラバ）
- CALDO（コルド）
- BIKRAM（ビクラムヨガ）
です。それぞれについてご紹介していきます。
おすすめのホットヨガスタジオ「LAVA」
おススメのホットヨガスタジオは、「LAVA」です。
「LAVA」をお勧めする理由は、
「LAVA」の一号店が渋谷にオープンしたのが、2004年。以来、全国で150万人以上の女性の方に、この「LAVA」でホットヨガを体験頂いたと言います。聞くところによると、このLAVAのシェアは、50%近くあるのだとか。
そして、LAVAのように全国で400店舗以上も展開しているホットヨガ・スタジオは、他にはありません。
「LAVA」には、レッスンプログラムが豊富にあります。
例えば、初回体験プログムには、「ヨガベーシック」と「リンパ＋ヨガ」の2種類が用意されています。
そして入会後は、「骨盤調整ヨガ」、「肩こり改善ヨガ」、「美脚ヨガ」、「パワーヨガ」など、15種類以上のプログラムが用意されています。
幾つかの悩みを抱えておられる方も多いと思います。
まずは、初回体験プログラムで様子を見て、スタジオやインストラクターの雰囲気をつかんでください。
「ちょっとやってみようかなーー」という意思があれば、入会の手続きへと進むことになります。
「LAVA」のインストラクターになるには、「LAVA」規定の厳しい社内基準をクリアすることが必須。
栄養学や解剖学の研修も導入するなど、「LAVA」へ通われるお客様の美容や健康にトータルでアドバイスできる体制を整えています。
だから、初心者の方でも安心して、レッスンを受けることができます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、初回トライアル1,000円（税込）、更に当日ご入会で入会金、登録金0円
で、ホットヨガの体験をすることができます。
「LAVA」の体験申し込みは、こちら↓↓↓
体験レッスンが終わって、「しつこい勧誘があるのでは？」と心配されている方もいらっしゃるでしょう。
体験終了後に、「LAVA」のレッスン・プログラムの紹介はあるでしょう。
しかし、これはあくまでも紹介！
体験されてみて、「自分には無理」、「自分には合わない」、「他のホットヨガ・スタジオの方がが良い」などの感想をもたれたら、ちゃんとお断りをしましょう。そうすれば、それ以降のしつこい勧誘は無いはずです。
（店舗、担当のインストラクターによって状況は変わりますので、100%しつこい勧誘がないことを保証するものではありません。）
さあー、あなたもホットヨガを始めてみませんか？
「LAVA」の体験申し込みは、こちら↓↓↓
おすすめのホットヨガスタジオ「CALDO（カルド）」
全国規模でスタジオを展開中。現在も、新規スタジオを続々とオープンしている勢いのあるホットヨガスタジオです。
ホットヨガ以外にも、常温ヨガ・岩盤浴・ジム・ダンスなど、多種多様のプログラムが揃っています。
大型加湿器銀から出る銀イオンのスチーム、体を芯から暖める遠赤外線床暖房など、他のホットスタジオにはない充実した設備の中でレッスンを受講できます。。
予約不要で好きなときに行けるから、当日、仕事等で突然行けなくなってもOK。逆に、突然今日行きたくなったという時もOK！レンタル品も充実しているので、とても通いやすいですよ！
ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、ハタヨガ、ダイエットヨガなど豊富なメニューが揃っているので、各自のレベルや好みに合わせてレッスンを受けることが出来ます。男性も通えるスタジオあり。
現在、全国規模で70以上のスタジオがオープン中です。しかも、続々と新規スタジオもオープンしています。
今なら、980円（税込、タオルセット/ウェア付）でコルドのホットヨガを体験できます。
カルドの詳細は、↓↓↓をクリックしてください。
おすすめのホットヨガスタジオ「ビクラムヨガ」
ビグラムヨガは、ホットヨガの元祖「ビクラム・チョードリー」が始めたホットヨガ専用のスタジオで、その規模は世界最大を誇ります。
レッスンメニューは全世界共通で、26種類のポーズと2種類の呼吸法。世界規模で受け入れられ、長年の実績に基づくレッスンメニューのため、日本でも多くの方から評価の高いホットヨガスタジオとして受け入れられ定評があります。
しかも、インストラクターは、全員ビクラムヨガ専門のインストラクター。2年に1回の更新が義務付けられているので、安心してレッスンを受講できます。
メニューは、いつでも好きなときに通えるフリー会員（13,800円/月から）
無理なく計画を立てて通える月4会員（毎月4回通える）（8,800円/月から）
という割安感のある会員制を導入。都度支払いのホットスタジオよりも割安です。
男性も含めて、老若男女問わず誰でも安全に実践することが出来ます。
ただ、残念ながら、まだスタジオは、首都圏（都内、新宿・銀座の2か所）と関西圏（大阪市内と京都市内）の4つのスタジオに限られています。
1回90分のレッスンが500円（税込）で受講可能。
しかも、「タオル・ウェア」の無料レンタルもあります。
ビクラムヨガの詳細は、↓↓↓をクリックしてください。
